7 привычек неудачников

15 февраля 2013 13:03, Arianna:

1) Неудачник испытывает чувство неполноценности и жалость к себе. Он считает,что не сможет добиться успеха, потому что он (или она) живёт в провинции, потому что онне того пола, потому что у него не тообразование, потому что родители егоне любили, потому что у него не такая фигура…В общем, обычно у неудачника есть причина жалеть себя, и верить, что именно из-за этогоон неудачник.

2) Неудачник любит ныть и жаловаться.Неудачник ноет и жалуется самозабвенно, он действительно считает, что в его жизни всё плохои беспросветно (а если плохо не всё, то он будет сосредоточен именно на плохом).  (далее…)

Рубрики: Психология жизни. Метки: привычки, психология и удача. Комментариев к записи 7 привычек неудачников нет

Кто ты в постели (инфографика)

15 февраля 2013 13:01, Arianna:

 Постель — это такое место, в котором частенько случаются сюрпризы. Там бурлит неугомонная страсть, а девушки перевоплощаются на глазах. И каждая из нас предстает совсем в другом облике, как только рядом появляется любимый, готовый удовлетворить все фантазии.

В честь Дня святого Валентина мы задумались над тем, какими же животными в постели бывают девушки. Ведь все мы такие разные — кто-то ласковая кошка, другая — томная панда, а некоторые вообще настоящие неугомонные крольчихи! Пройди этот тест и узнай, кто же ты. У нас в редакции есть все из представленных ниже животных 🙂

Источник: tochka.net

Рубрики: Психология жизни. Метки: sex, психология и тест. Комментариев к записи Кто ты в постели (инфографика) нет

Прелюдия «сердечный минет» для любимого

14 февраля 2013 13:01, Arianna:
Прелюдия
Хочешь раздразнить любимого мужчину так, чтобы он увидел «небо в алмазах»? Рекомендация секс-эксперта Джессики Перез, которая считает, что такая прелюдия будет сверхромантичной и впечатляющей.Леди, а пробовала ли ты когда-нибудь рисовать сердечки? Не карандашом или ручкой на бумаге, а губами и языком… в паху любимого мужчины?Если нет, то стоит попробовать! (далее…)

Рубрики: Отношения: Он + Она. Метки: sex. Комментариев к записи Прелюдия «сердечный минет» для любимого нет

Ароматерапия дома

14 февраля 2013 12:27, Arianna:

В философии и практике фен шуй ароматерапия дома занимает особое место. И даже несмотря на то, что запахи, витающие вокруг нас, неосязаемы, они постоянно присутствуют в нашем энергетическом пространстве, внося свои коррективы и изменения. Неоднократно каждый из нас замечал, что приходя домой, меняется настроение, активизируются силы и возможности, и это неспроста. Даже народная пословица гласит о том, что «дома и стены помогают», но, как оказывается, не только стены, но и родной, привычный для нас аромат. Ведь тело каждого человека имеет свой индивидуальный запах, свойственный только ему одному. Поэтому ароматы являются своего рода видами энергий, и отсутствие возможности прикоснуться к ним или увидеть не делает их менее слабыми и неэффективными. Запахи, точно также как и амулеты, могут активировать одни виды энергии и «тормозить» другие.  

(далее…)

Рубрики: Аромотерапия. Метки: аромотерапия. Комментариев к записи Ароматерапия дома нет

Как экономить деньги — 10 простых советов

14 февраля 2013 11:36, Arianna:

Как обеспечить уменьшение своих расходов? Вот целый список рекомендаций, которые помогут вам уберечься от лишних расходов.

Воспользовавшись ими один раз, скорее всего, это войдет в привычку. Как звучит всем известная поговорка —«копейка рубль бережет», если каждый раз, делая покупки, сэкономить несколько рублей, в конце концов, сложится довольно приличная сумма.

Итак, давайте рассмотрим эти простые советы:  (далее…)

Рубрики: Деньги. Метки: деньги и советы. Комментариев к записи Как экономить деньги — 10 простых советов нет

Способы повышения иммунитета народными средствами

12 ноября 2011 21:21, Arianna:

Повышение иммунитета народными средствами

Иногда причиной плохого самочувствия, усталости, раздражительности, равнодушия ко всему, что происходит вокруг тебя, может быть пониженный иммунитет. Под иммунитетом подразумевают внутреннюю систему организма, которая обеспечивает защиту организма от воздействия различных факторов внешней среды. Именно иммунитет является основой здоровья всего организма.
Для того чтобы избавиться от подавленного состояния и повысить свой иммунитет прежде всего обратите внимание на работу и состояние печени, не допускайте ее зашлакованности. Если вы заметили у себя постоянные ноющие и тянущие боли в правом боку, обычно такие симптомы указывают на проявление холецистита.
Зашлакованность таких органов как печень и желчный пузырь может быть причиной болезней сердечнососудистой системы, а также сниженной функции сердечной мышцы. Желчнокаменная болезнь и холецистит могут провоцировать учащенное сердцебиение, развитие таких заболеваний как аритмии и экстрасистолии. Доказано, что ученый, профессор и известный врач Боткин скончался от третьего инфаркта, причиной всех приступов которого была желчнокаменная болезнь.
В медицине печень часто называют вторым сердцем. От работы печени зависит работа других жизненно важных органов. Конечно же, лучшим способом поднять иммунитет является лечение народными рецептами на основе лечебных трав, которые растут в наших краях. Постарайтесь, чтобы приготовленный вами чай обязательно содержал общеукрепляющие и противовоспалительные травы. Для этого необходимо просто при заваривании чая добавить цветки календулы и корень солодки. Эти травы, не только улучшат вкус чая, но и сделают его по-настоящему полезным напитком.
Вот несколько рецептов, которые помогут вам поправить свое самочувствие, обрести силы и снова радоваться жизни. Из предлагаемых ниже рецептов,  для повышения иммунитета народными средствами, выберите несколько растений, которые нужно будет использовать в чередовании. Переходить на следующее растение, нужно после использование одного в течение трех недель и сделав недельный перерыв.

  • Ежедневно съедайте по горсти орехов кедра сибирского, а из собранной скорлупы можно сделать настойку: залейте скорлупу орехов водкой в пропорции 1:1. Настаивайте 2 недели. Затем эту настойку можно принимать с чаем.
  • Ежедневно грызите семена подсолнечника, сколько можете, в любое время, после завтрака, обеда или ужина.
  • Корни левзеи сафлоровидной и золотого корня, можно принимать ежедневно утром в виде порошка или настойки.
  • Если нет аллергии, три раза в день принимайте по 150 г меда с чаем. Мед очень полезный общеукрепляющий продукт, но в меру.
  • При нервном, физическом или умственном истощении очень полезно принимать настойку из свежей цветущей травы овса или пить зеленый чай с медом. Также на ночь можно использовать порошок из корня пиона или марьиного корня.
  • В холодное время года самым доступным способом повышения иммунитета являются проростки злаковых культур. Зерно хорошо вымыть, выложить между двумя кусками хлопчатобумажной ткани, которую предварительно намочить в теплой воде и оставить на несколько суток при температуре 20 С0 до проклевывания. Верхний кусок ткани периодически нужно увлажнять. Принимать зерна без приправ в сыром виде. Но можно подсушить в духовке, затем перемолоть на кофемолке и смело добавлять порошок к салатам и соусам. Лучше всего принимать на завтрак примерно по 100 г в сутки на протяжении месяца.
  • Очень хорошим и эффективным средством для повышения иммунитета не только взрослых, но и детей, является настойка или порошок элеутерококка.

Обратите внимание на свой рацион. Постарайтесь, чтобы ваша пища была не только свежей и вкусной, но и здоровой! Воспользовавшись приведенными рецептами, в скором времени вы заметите, что состояние вашего организма значительно улучшилось и от беспричинной усталости и плохого настроения не осталось следа!

Источник: http://receptyzdorovja.ru/narodnaya-medicina/narodnye-recepty/sposoby-povyshenie-immuniteta-s-pomoshhyu-narodnyx-receptov.html

Рубрики: Здоровье. Метки: здоровье. Комментариев к записи Способы повышения иммунитета народными средствами нет

Как сохранить здоровье при малоподвижном образе жизни?

12 ноября 2011 21:18, Arianna:
Работа – это, наверное, уже давно не второй дом, а самый что ни на есть первый. Ежедневно мы проводим на рабочем месте много времени. Отсюда гиподинамия, лишний вес, плохое настроение, ухудшения здоровья. Съесть в обед очередную плюшку и шоколадку намного проще, чем после работы пойти в спортзал. Именно поэтому сидячая работа так часто провоцирует нежелательное изменение объемов тела, сердечные заболевания, проблемы с сосудами.
К этому можно прибавить еще дегенеративные изменения суставов и болезни глаз. Даже в офисе мы можем помочь своему здоровью стать крепче, минимизировать вредные последствия малоподвижного образа жизни. Главное – капелька терпения и внимания к себе. Несложные упражнения можно выполнять, не отрываясь от дел, а польза от них просто неимоверная.
Для начала проверьте, правильно ли отрегулировано ваше кресло. Для спины идеальны жесткие подвижные спинки с мягкими прокладками. Вы должны сидеть так, чтобы спине было удобно, но чтобы она при этом оставалась ровной. Подлокотники не должны провоцировать излишне высокого подъема рук – это опасно те .что в результате приводит к защемлению шейных позвонков и хроническим болям в верхней части спины.
Глаза не перенапрягаются, если расстояние между ними и монитором составляет не менее 70 сантиметров. Смотреть на экран следует сверху вниз – отрегулируйте монитор таким образом, чтобы он был чуть ниже уровня глаз. Сидя за компьютером, не напрягайте плечи, держите руки согнутыми в локтях под прямым углом (локти не должны висеть над краем стола – это нарушает циркуляцию крови в конечностях).
Избавляйтесь от привычки сидеть, развалившись в кресле. Стремление смещать центр тяжести, накренившись то на одни, то на другой бок опасно излишней нагрузкой на позвоночник и его искривлением. Первые тревожные звоночки, которые подает больная спина – головная боль.
Найдите валик (подойдет и рулон факсовой бумаги), который можно перекатывать ступнями по полу. Если есть возможность в течение дня снимать обувь и массировать таким образом стопы, вам не грозят варикоз и нарушение кровообращения в конечностях. Если подручного «массажера» не найдется, достаточно всего лишь снимать периодически обувь и сидя переступать по полу босыми ногами.
Усталые глаза отдохнут, если ненадолго зажмуривать их, отрываясь от монитора. Стоит дополнительно вращать глазами по часовой стрелке, закрыв веки.
Особенно уязвима в таких условиях шея – она всегда наклонена к клавиатуре и напряжена. Попробуйте несложное упражнение – сплетите кисти рук на затылке и начните аккуратно растягивать мышцы шеи назад, противодействуя им руками. Это укрепит мышцы шеи, защитит от шейно-воротникового остеохондроза.
Идеальный вариант – возможность делать небольшие перерывы и на пару минут вставать с рабочего места. Походите по офису, выйдите, если возможность, на пару минут на улицу. Даже такие минутные перерывы заметно улучшат работоспособность и спасут здоровье от серьезных недугов. Помните, что в душной и жаркой комнате хуже работается – проветривайте помещение.
Самый большой стресс и вред наш организм испытывает во время перекуров и после очередной чашки кофе. Этих вредных стимуляторов надо избегать. Кофе бодрит лишь в умеренных количествах, а сигарета и вовсе никого еще не делала здоровым.

Рубрики: Здоровье. Метки: здоровье. Комментариев к записи Как сохранить здоровье при малоподвижном образе жизни? нет

Макробиотическая диета (диета для продления жизни).

12 ноября 2011 21:15, Arianna:

 

В 80-х годах 19 века японский врач Ишизука заявил, что может лечить многие заболевания с помощью диеты, основанной на крупяных блюдах из цельного зерна и овощей. Свои идеи он изложил в двух книгах. В начале 20 века писатель Джорж Осава испытал диету на себе и с ее помощью смог излечиться от туберкулеза. Он продолжил разработку системы питания, основанной на идеях Ишизуки, и назвал ее макробиотика – от греческих слов, означающих «большая жизнь». Он верил, что диета может повысить энергетику организма, повысить сопротивляемость болезням и, в конечном счете, продлить жизнь.
Макробиотика в значительной степени основана на китайской философии, базирующейся на понятиях двух противоположных и в то же время дополняющих друг друга сил природы – инь и ян. Инь – женская сила, представляющая собой темноту, холод, в то время как ян – сила мужская и представляет собой свет, жару и агрессию. Люди, в которых преобладает женское начало, спокойные, уравновешенные и творческие; люди с преобладанием мужского начала будут скорее деятельными, экспансивными и энергичными. Здоровье и гармония тела и души зависят от равновесия этих двух составляющих, и диета для продления жизни, следовательно, должна быть подобрана в соответствии с потребностями отдельного человека специалистом по макробиотическому питанию.

  • В соответствии с философией «большой жизни» пища тоже имеет свойства инь и ян и в диете все должно быть сбалансированным. Например, к пище, в которой преобладает инь-характер, относятся сахар, чай, алкоголь, кофе, молоко, сметана, йогурт, большинство трав и пряностей. В то время как красное мясо, птица, рыба, морепродукты, яйца, твердые сыры и соль – это пища с преимущественным ян-характером. Инь и ян в гармоничном равновесии находятся в продуктах из цельного зерна ( из круп наиболее употребимы в макробиотике — короткий коричневый нешлифованный рис) а так же в свежих фруктах, орехах, семечках, морских водорослях, зелени и бобовых. Основа диеты — цельные крупы. В основном это каши (без молока и сахара).
Поскольку эта диета низкокалорийная и содержит мало насыщенных жиров и богата клетчаткой, она может снизить риск накопления избыточного веса и развития тучности, повышение холестерина, высокого давления и запоров. Следует учитывать, что вы получаете примерно то же самое преимущество, соблюдая хорошо сбалансированную вегетарианскую диету, следовать которой легче и безопаснее.
Полезные свойства: мало насыщенных жиров, содержит много клетчатки, снижает развитие тучности, высокого давления, запора и некоторых форм рака.
Недостатки: может привести к анемии.
Источник: http://homedietplus.blogspot.com/2011/06/blog-post_29.html
Еще много разных диет на сайте: http://all-diets.taba.ru/

Рубрики: Здоровье. Метки: диета и здоровье. Комментариев к записи Макробиотическая диета (диета для продления жизни). нет

10 примеров как вычислить неверного супруга

24 октября 2011 20:21, Arianna:

10 место: Типичная ошибка неверных супругов – это планировать «командировку» на День святого Валентина, говорит нью-йоркский детектив Стивен Дэвис. Если ваш супруг внезапно собрался на деловое совещание в Токио, не поленитесь позвонить в аэропорт и спросить, действительно ли он улетел этим рейсом, и если нет, то не заказывал ли он билетов на другое направление.

9 место: Внимательно относитесь к тому, что партнер отвечает вам на предложение пообедать вместе. Во всех без исключения учреждениях есть перерыв на обед. Именно так попался адвокат, отказавшийся пообедать со своей супругой в день Святого Валентина.

8 место: Кошмаром для изменника может стать безопасность его компьютера. За 100 с небольшим долларов вы можете установить на его компьютер программу-шпиона, которая будет отслеживать все, включая то, на какие клавиши он нажимал, не говоря уже об используемых адресах электронной почты и сайтах, которые он посещал. Кроме того, программа автоматически делает снимок экрана каждые две минуты, так что, если изменник смотрел фотографии своей возлюбленной, вы будете знать ее в лицо.

7 место: Систему SlimTRAK GPS за 679 долларов можно спрятать в машине. С ее помощью можно узнавать о местонахождения объекта каждые две минуты. Детальная карта показывает, где находится машина, с какой скоростью она движется, и где в последний раз останавливалась.

6 место: Имейте в виду, что изменник со стажем не проколется на такой мелочи, как ошибка с именем. Он заранее подстраховывается, называя и любовницу и жену всевозможными ласковыми прозвищами (кошечка, рыбка, солнышко, малышка, куколка, и т.д.)

5 место: Изменник со стажем следит за чистотой своей одежды – губной помады и чужих волос на нем не обнаружишь. Зато бывает, что он вдруг начинает «мерзнуть» жаркими летними ночами и спит в футболке. Проверьте, не поцарапал ли его кто.

4 место: Вас должны насторожить новые духи в подарок. Особенно если он начинает пахнуть этими духами, в то время как вы даже не открыли свой флакон.

3 место: Потенциальный изменник ненавидит соседей и не поощряет общения с «этими сплетниками». Ваша дружба с соседями не позволяет ему приводить подружек домой.

2 место: У хронического изменника регулярно появляются и так же быстро исчезают новые хобби. Причем он заранее не знает, чем увлечется в следующий раз. Это будет зависеть от его новой возлюбленной.

1 место: Новые слова и обороты в речи. На первый взгляд, разоблачение любимого (любимой) на основе лингвистического анализа ее речи – это фантастика. Но на самом деле, это вполне реально. Есть люди лингвистически одаренные, с особой чувствительностью к особенностям и тонким нюансам чужой речи. А есть люди, которые — обычно даже не отдавая себе в этом отчета — очень точно копируют речь тех, с кем постоянно общаются. Обратите внимание, если вдруг ваш благоверный начнет постоянно использовать в речи обороты, которых раньше вы за ним не замечали.

© http://womans.look.net.ua/

Рубрики: Психология жизни. Метки: отношения и психология. Комментариев к записи 10 примеров как вычислить неверного супруга нет

Названы самые опасные для семейной жизни профессии

24 октября 2011 20:15, Arianna:

Риск развода можно подсчитать, полагают британские исследователи. Самыми ненадежными партнерами в семейной жизни оказываются те, кто по долгу службы много общаются с другими людьми, выяснили специалисты.

Психологи подсчитали, что самая высокая вероятность развода (свыше 40%) — у балерин, массажистов и барменов. Под аналогичную группу риска подпадают также медсестры и психиатры. Всего лишь 20% — риск развода у секретарей, поваров и математиков. Еще ниже – 16% — у учителей, пожарных и писателей. На 12-процентной отметке находятся сотрудники судебных органов и ритуальных контор. А вот дантисты, ортопеды и священнослужители рискуют лишиться семьи лишь в 2% случаев. Результаты исследования были опубликованы в журнале Psychological Science.

Профессии, сопряженные с повышенной заботой о других, способствуют расстройствам отношений между мужчиной и женщиной, считают исследователи. Это происходит потому, что люди подобных специальностей тратят много сил и энергии на заботу о других в ущерб отношений внутри семьи, полагают специалисты. Причина также в том, что такие профессии обычно выбирают очень чувствительные люди, которые являются более эмоциональными при личных контактах.

Ученым также удалось вывести формулу, позволяющую подсчитать процент вероятности развода в зависимости от рода деятельности одного из партнеров. Формула такова: необходимо взять число разведенных партнеров в рамках одной профессии и поделить на численность взрослого населения, за вычетом людей, никогда не вступавших в брак, сообщает «Медицинская информационная сеть».

Рубрики: Без рубрики и Психология жизни. Метки: отношения и психология. Комментариев к записи Названы самые опасные для семейной жизни профессии нет

« Следующие