Повышение иммунитета народными средствами Иногда причиной плохого самочувствия, усталости, раздражительности, равнодушия ко всему, что происходит вокруг тебя, может быть пониженный иммунитет. Под иммунитетом подразумевают внутреннюю систему организма, которая обеспечивает защиту организма от воздействия различных факторов внешней среды. Именно иммунитет является основой здоровья всего организма. Для того чтобы избавиться от подавленного состояния и повысить свой иммунитет […]
Работа – это, наверное, уже давно не второй дом, а самый что ни на есть первый. Ежедневно мы проводим на рабочем месте много времени. Отсюда гиподинамия, лишний вес, плохое настроение, ухудшения здоровья. Съесть в обед очередную плюшку и шоколадку намного проще, чем после работы пойти в спортзал. Именно поэтому сидячая работа так часто провоцирует нежелательное […]
В 80-х годах 19 века японский врач Ишизука заявил, что может лечить многие заболевания с помощью диеты, основанной на крупяных блюдах из цельного зерна и овощей. Свои идеи он изложил в двух книгах. В начале 20 века писатель Джорж Осава испытал диету на себе и с ее помощью смог излечиться от туберкулеза. Он продолжил […]